+60% des jeunes actifs exposés aux écrans après 22h présentent une baisse mesurable de mélatonine (études cliniques, mars 2026). Le lien est désormais clair : la lumière bleue perturbe le…
Début 2026, certains secteurs en Tunisie dépassent 60 % de cadres exposés à un stress chronique élevé. La bascule vers le burn-out n’est plus marginale. Elle devient structurelle. Pourquoi le…
Un danger mesurable En 2026, plus de 60 % des infections à Klebsiella pneumoniae résistent aux traitements courants. Les interventions chirurgicales de routine deviennent risquées. La Tunisie figure dans le top…
Initialement conçu comme traitement médical contre certaines douleurs neurologiques et troubles anxieux, le Lyrica (prégabaline) est aujourd’hui au cœur d’une crise sanitaire silencieuse en Tunisie. Son détournement de l’usage thérapeutique…
Un rapport de Numbeo pour l’année 2025, base de données mondiale sur la qualité de vie, classe la Tunisie 37ᵉ sur 113 pays selon l’indice de pollution, avec un score…
Les habitudes de vie adoptées durant la jeunesse pourraient avoir un impact déterminant sur le poids et la santé à long terme. C’est ce que révèle une étude scientifique récente,…
Le spécialiste en médecine du sommeil, le docteur Mohamed Turki, a mis en garde contre les dangers du manque de sommeil chronique, soulignant qu’il peut entraîner, à long terme, des…
Le Ramadan modifie profondément les habitudes alimentaires et le rythme de vie. Entre le jeûne prolongé, la rupture du jeûne souvent riche et les nuits plus courtes, l’organisme est soumis…
Une équipe de chercheurs australiens explore une nouvelle approche thérapeutique capable de freiner la destruction des cellules productrices d’insuline dès les premières semaines du diabète de type 1. Présentés récemment…
Devenir mère à travers le monde est une expérience unique : la magie de donner naissance, les défis d’être mère, les moments secrets avec leurs bébés, le doute de soi,…
